また、肩が。。。

また、肩がはずれたような気がする。
なにかの折りにポキッと音がした。

くせになっているのでほっておいたのだが
そうもいかなくなってきた。

最近運動不足だしなァ
休みの日も前ほど出歩かなくなった。
パソコンの前にいるか
本を読んでいるかのどちらかだ。

秋になって気候もよくなってきたから
なにか運動しようかな。。。